Dieta saudável para o coração
8 etapas para prevenir doenças cardíacas Sim, uma dieta diferenciada pode melhorar e MUITO a saúde de nosso coração – Aqui vão 8 dicas para melhorar sua dieta Sabemos que muitos alimentos podem aumentar...
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Em todas as fases da vida a alimentação deve ser variada e equilibrada. Um só tipo de alimento não contém todos os nutrientes que o corpo necessita – proteínas, carboidratos, vitaminas, sais minerais, gorduras...
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