Os melhores alimentos amigos do coração
O que você come tem efeito sobre o funcionamento do seu corpo, incluindo o coração. Mudar nossos hábitos e nossos alimentos podem ajudar a reduzir o risco de ter outro ataque cardíaco. Aqui está uma...
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Em todas as fases da vida a alimentação deve ser variada e equilibrada. Um só tipo de alimento não contém todos os nutrientes que o corpo necessita – proteínas, carboidratos, vitaminas, sais minerais, gorduras...
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